Alexia AUTHENAC
D’où vient mon choix d’aider les autres ?
Mon cursus
A propos
Après vingt années d’expérience dans le domaine de la santé allopathique, au sein de grandes entreprises telles que Philips, Novartis ou Orkyn, j’ai acquis de solides connaissances en médecine, notamment en cardiologie, pneumologie et ORL. Mon parcours de cadre commerciale m’a conduite à me spécialiser dans le sommeil et ses pathologies, un domaine dans lequel j’ai eu la chance de former de nombreux professionnels, techniciens en prestations de soins à domicile et médecins, au fil de la dernière décennie.
Animée depuis toujours par une profonde envie de comprendre et de prendre soin, j’ai choisi d’ouvrir un nouveau chapitre en me formant aux médecines naturelles. Cette passion pour les approches globales du mieux-être a peu à peu dessiné le chemin d’une reconversion qui mûrissait en moi depuis longtemps.
Un événement de vie marquant est venu renforcer cette évidence, il m’a poussée à revoir mes priorités, à donner un nouveau sens à ma trajectoire et à répondre à cette grande question du « pourquoi ». De cette introspection est née une certitude : accompagner les autres sur la voie du bien-être est plus qu’un métier, c’est une vocation.
Aujourd’hui, j’exerce pleinement ce second métier, celui du cœur — praticienne bien‑être — avec la conviction que chaque expérience, qu’elle soit scientifique ou humaine, m’a guidée vers cette mission.
Formations en santé naturelle
- Reiki : 1er degré (2009, réactualisé 2017), 2e degré (2009, réactualisé 2017), 3e et 4e degrés (2018).
- Fleurs de Bach : Thérapeute certifiée (2011).
- Naturopathie : Diplôme (2013).
- diététicienne-nutritionniste : diplômée d’État N° RPSS: 10111567078
Approfondissements et spécialisations
- Aromathérapie équine (2017).
- MBSR (Méditation mindfulness) : Cursus complet (2017).
- Nutrition et micronutrition : Université d’été « Fondements biochimiques de la médecine nutritionnelle » (2017) ; Diplôme Universitaire Européen en Micronutrition et Alimentation Prévention Santé (2019).
- Nirvana® Fitness : Instructor (2019) ; Education Specialist, Mentor & Ambassador France (2019).
Pratiques holistiques et pédagogie
- Yoga & Mindfulness : Formation pour la jeunesse par Holistic Life Foundation, Omega Institute (USA, 2019).
- Mindfulness : Facilitatrice (2020).
- Formation professionnelle : Formateur d’adultes (RNCP, 2022).
- Massages et thérapies : Chi Nei Tsang (2023), Réflexologie plantaire thaïlandaise (2023), Shirotchampi (2023).
- Psychogénéalogie : Praticien certifiée (2023).